Метод энергетического балансирования системы пульсометрических состояний организма человека

ˑ: 

Кандидат технических наук А.А. Ковалёв
Балтийский федеральный университет им. И. Канта, Калининград

Цель исследования – теоретически обосновать метод энергетического балансирования системы пульсометрических состояний организма человека, занимающегося оздоровительной или адаптивной физической культурой.
Методика и организация исследования. Проведен теоретический анализ, с обобщением данных научных публикаций, статистический и ранговый анализ данных о частоте сердечных сокращений.
Результаты исследования и выводы. Метод энергетического балансирования системы пульсометрических состояний – это комплекс, состоящий из критериально-алгоритмической системы уравнений, алгоритма балансирования и способа сбора, обработки и интерпретации суточных измерений ЧСС, предназначенный для восстановления и поддержания энергетического баланса организма за счет разработки и соблюдения персонифицированных норм физической нагрузки, применяемых для занимающегося оздоровительной или адаптивной физической культурой (ОАФК). Он базируется на понятиях термодинамики, а его критериально-алгоритмическая система уравнений позволяет анализировать СПС с целью регулирования ее энергетического баланса. С учетом существующих классификаций функционального состояния (ФС) метод энергетического балансирования СПС можно отнести к группе методов энергетического подхода изучения ФС, к методам оптимизации ФС опосредованного воздействия на организм, к приемам физического управления ФС, и к физиологическим методам оценки ФС.

Ключевые слова: оздоровительная физическая культура; энергетический баланс; гиподинамия; ожирение; неинфекционные заболевания; сердечно-сосудистые заболевания.

Литература

  1. Ковалёв А.А. Методология нормирования физической нагрузки в оздоровительной физической культуре посредством цифровых технологий / А.А. Ковалёв // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2024. – № 3 (229). – С. 126-131.
  2. Ковалёв А.А. Суточные измерения частоты сердечных сокращений как система состояний организма человека / А.А. Ковалёв // Культура физическая и здоровье. – 2024. – № 1 (89). – С.  378-384.
  3. Ковалёв А.А. Система состояний организма человека как инструмент нормирования нагрузки в оздоровительной физической культуре / А.А. Ковалёв // Известия Балтийской государственной академии рыбопромыслового флота: психолого-педагогические науки. – 2024. – № 2 (68). – С. 256-260.
  4. Ковалёв А.А. Цифровой мониторинг ЧСС занимающегося как инструмент определения персонифицированных норм физической нагрузки / А.А. Ковалев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2024. – № 2. – С. 47-49.
  5. Ковалёв А.А. Нормирование физической нагрузки на основе цифровых данных носимых устройств / А.А. Ковалев // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 4. – С. 62-64.
  6. Ковалёв А.А. Управление энергетическим балансом человека: монография / А.А. Ковалёв, В.И. Гнатюк, А.А. Зайцев, Н.Н. Шушарина. – Барнаул: Изд-во Алт. гос. ун-та, – 2023. – 145 с.
  7. Шейнин А.А. Закон энергетического баланса человеческого организма: Трактат о здоровье: монография / А.А. Шейнин. – Калининград: КИЦ «Техноценоз», – 2020. – 146 с. – Электрон. дан. Режим доступа: http://gnatukvi.ru/ troz.pdf, свободный.
  8. Шейнин А.А. Критериально-алгоритмическая система закона энергетического баланса человеческого организма / А.А. Шейнин, О.Н.Косенков // В сборнике: Энергоэффективность. Ценология. Экология и Энергобезопасность. – 2020. – С. 221-237.