Аспирант П.Д. Артегов¹
Доктор медицинских наук А.А. Акатова¹
Кандидат педагогических наук, доцент А.Н. Леготкин²
Кандидат педагогических наук, доцент Л.Р. Леготкина^2
1Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет, Пермь
²Пермский национальный исследовательский политехнический университет, Пермь

Цель исследования – на основе теоретического анализа выявить методические особенности обучения плаванию взрослого населения.
Методика и организация исследования. Осуществлен анализ научно-методических и интернет-источников по выявлению эффективной методики обучения плаванию взрослых, где критерием выступает время обучения или временной период обучения. Выборку составили научные публикации, представленные на сайтах библиотечных систем eLibrary и Cyberleninka за период 2006-2024 гг.
Результаты исследования и выводы. Установлено, что главной отличительной особенностью при обучении плаванию взрослых является акцентированное внимание на психологическую сторону учебно-тренировочного процесса. В этом случае особое внимание уделяется обучению правильному дыханию. Среди всего многообразия, представленного в литературе и сети интернет, выделяются две основные методики по обучению плаванию: традиционная методика – обучение плаванию 1-2-м стилям, и комплексная методика – обучение плаванию всем четырем стилям.

Ключевые слова: плавание, обучение плаванию взрослых, курсы по плаванию, методика обучения плаванию, кроль на груди, брасс, кроль на спине, спортивные способы плавания.

Литература

1. Агаджанян Н.А. Проблемы адаптации и учение о здоровье // Н.А. Агаджанян, Р.М. Баевский, А. П. Берсенева // Рос.ун-т дружбы народов. – М.: Изд-во РУДН, 2006.
2. Андрианов А.К. Инновационные методы дифференциации спортивного обучения плаванию студентов в вузах / А.К. Андрианов // Социально-экономические явления и процессы. – 2012. – № 1. – С. 255 – 259.
3. Антоненков Д. Информационный сайт «Sports» / Д. Антоненков. Электронный ресурс. URL: www.sports.ru (дата обращения: 27.09.2024)
4. Вебсайт «SwimLab Лаборатория плавания». Электронный ресурс. URL: swimlab.pro/school (дата обращения: 27.09.2024)
5. Гершун Г.С. Особенности формирования комплекса упражнений для обучения плаванию в возрасте от 45 до 60 лет / Г.С. Гершун, А.Ю. Лахтин, А.Н. Вакуленко и др. // МНКО. – 2019. – №3 (76). URL: https://cyberleninka.ru (дата обращения: 29.09.2024).
6. Десяткина Л.Ю. Методика комплексного обучения спортивным способам плавания на первом этапе начальной подготовки / Л.Ю. Десяткина, В.С. Кругликова, В.Ф. Усманов // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма: материалы XII Международной научно-практической конференции, Уфа, 22–24 марта 2018 года. – Уфа: ГОУ ВПО «Уфимский государственный авиационный технический университет», 2018. – С. 307-311.
7. Козлова Н.Ю. Методика одновременного обучения всем стилям спортивного плавания детей младшего школьного возраста / Н.Ю. Козлова, Н.В. Мартыненко // Проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта. – 2016. – Т. 14, № 1. – С. 133-135.
8. Курганова Е.Н. Основы методики обучения плаванию / Е.Н. Курганова, Т.Н. Мостовая // Наука-2020. – 2019. – № 5(30). – С. 84-90.
9. Марина И.А. Теория и методика обучения технике спортивных способов плавания: учеб.-метод. пособие / И.А. Марина. – Новополоцк: Полоц. гос.ун-т им. Евфросинии Полоцкой, 2023. – 96 с.
10. Овчинников Ю.Д. Здоровьесберегающее образование в общеобразовательной школе: методика обучения детей плаванию / Ю.Д. Овчинников, М.Е. Крохина // Вестник ГОУ ДПО ТО «ИПК и ППРО ТО». Тульское образовательное пространство. – 2023. – № 1. – С. 24-27.
11. Распопова Е.А. Методика формирования устойчивого навыка плавания на основе использования средств водных видов / Е.А. Распопова, Ю.А. Постольник // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2016. – №1. URL: https://cyberleninka.ru (дата обращения: 29.09.2024).
12. Чурсина А.В. Инновационные методы обучения плаванию студентов вуза / А.В. Чурсина, О.А. Моисеева // Национальная ассоциация ученых. – 2024. – № 98-2. – С. 58-60.