Динамика кинематических параметров гребка у пловцов 13-14 лет в годичном цикле подготовки

ˑ: 

М.С. Малиновский1
Доктор педагогических наук, доцент А.В. Аришин1
Доктор педагогических наук, профессор А.И. Погребной1
1Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Краснодар

Цель исследования – выявить динамику кинематических параметров техники гребка у пловцов 13-14 лет в структуре годичного цикла.
Методика и организация исследования. В эксперименте приняли участие 28 пловцов в возрасте 13-14 лет квалификации I-II спортивный разряд. Для оценки уровня технической подготовленности использовался метод компьютерного видеоанализа движений пловца при проплывании дистанции 25 м кролем на груди с максимальной скоростью. Кроме этого, измерялись антропометрические показатели пловцов и проводился анализ тренировочных нагрузок. Материал обрабатывался методами математической статистики.
Результаты исследования и выводы. У пловцов, тренирующихся по общепринятой программе, в течение года только по 7 из 12 изученным кинематическим показателям произошли достоверные изменения. Наблюдаемое увеличение параметров скорости и ускорения движения кисти в фазе подтягивания свидетельствует о снижении качества гребка, при этом параметры скорости и ускорения движения кисти в фазе отталкивания не показали достоверных изменений. Обнаруженные несоответствия в скоростных показателях в основных фазах гребка могут быть результатом избыточных силовых нагрузок, при которых максимальное усилие проявляется в начале движения и негативно влияет на формирование кинематических показателей в фазе подтягивания, что в свою очередь, диктует необходимость сопряжения физической и технической подготовки.
Темп движений демонстрировал достоверное снижение в течение года, при этом длина «шага» достоверно увеличилась только к концу года. Обнаруженное увеличение глубины погружения кисти к концу года можно объяс­нить естественным приростом антропометрических показателей. Максимальная скорость плавания продемонстрировала достоверную динамику только к концу года.
Таким образом, при общепринятом варианте построения тренировочного процесса, выявленные в течение года изменения в структуре гребка свидетельствуют о неэффективном соотношении его компонентов. Об этом свидетельствует увеличение скорости и ускорения движения кисти в фазе подтягивания и отсутствие такового в фазе отталкивания. Это также подтверждается недостаточным повышением максимальной скорости плавания, которая достоверно улучшилась только к концу года.

Ключевые слова: учебно-тренировочный этап, юные пловцы, техническая подготовка, кинематические параметры, годичный цикл.

Литература

  1. Авдиенко В.Б. Управление тренировкой пловца / В.Б. Авдиенко, И.Н. Солопов. – Волгоград: ПринТерра-Дизайн, 2023. – 696 с.
  2. Аришин А.В. Система интеграции физической и технической подготовки пловцов на этапах многолетнего тренировочного цикла: автореф. дис. … докт. пед. наук. / А.В. Аришин. – Краснодар, 2024. – 48 с.
  3. Аришин А.В. Поиск резервов повышения эффективности технико-физической подготовки пловцов на учебно-тренировочном этапе / А.В. Аришин, А.И. Погребной, М.С. Малиновский // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 11. – С. 12–14. EDN JKEASP
  4. Малиновский М.С. Вопросы технической подготовки пловцов в нормативных документах и практической деятельности / М.С. Малиновский, А.В. Аришин, А.И. Погребной // Физическая культура, спорт – наука и практика. – 2023. – № 1. – С. 95-98.
  5. Погребной А.И. Возрастные особенности техники спортивного плавания / А.И. Погребной, А.В. Аришин. – Краснодар: Изд-во «Экоинвест», 2021. – 216 с.
  6. Koga, D., Homoto, K., Tsunokawa, T., & Takagi, H. (2020). Hydrodynamic re-examination of underwater non-propulsive phase in front crawl. In ISBS Proceedings Archive (pp. 312-315).
  7. Maglischo, E. W. (2016). A primer for swimming coaches. Nova Publishers.