Показатели физической подготовленности и техники бега на лыжах у биатлонистов высокого класса с различной способностью к реализации моторного потенциала
ˑ:
Доктор педагогических наук Е.Б. Мякинченко¹
Аспирант М.В. Волков¹
Кандидат педагогических наук С.С. Миссина¹
Кандидат педагогических наук А.С. Крючков¹
¹Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ВНИИФК), Москва
Аннотация
Цель исследования – выявить показатели морфологического статуса, физической подготовленности и техники бега на лыжах у биатлонистов высокого класса с различной реализационной эффективностью соревновательной деятельности (РЭ).
Методика и организация исследования. В качестве критерия РЭ использовалась средняя результативность одной гонки за соревновательный период у 43 ведущих биатлонистов России, «очищенная» от влияния фактора точности стрельбы и разницы в физической подготовленности.
Результаты исследования и выводы. Спортсменов с высокой РЭ отличали меньший прокат, «низкая активность отталкивания» при высоких вертикальных колебаниях центра масс тела (ЦМТ), но низких потерях горизонтальной скорости в цикле шага. Такие спортсмены имели относительно высокую массу тела и мышц, а также лучшую аэробную мощность, особенно при работе руками.
Ключевые слова: биатлон, техника бега, физическая подготовленность.
Литература
- Крючков А.С. Интерпретация подходов к определению понятия «реализационная эффективность спортсмена» в видах спорта на выносливость / А.С. Крючков, Е.Б. Мякинченко // Теория и практика физической культуры. – 2020. – № 8. – С. 11-13. – EDN FUVJWN.
- Мякинченко Е.Б. Периодизация тренировочного процесса, динамика физической подготовленности, кинематических параметров техники и спортивного результата у лыжников и биатлонистов высокого класса: монография / Е.Б. Мякинченко и др. – Москва: Перо, 2024. – 443 с.
References
- Kryuchkov, A. S., & Myakirchenko, E. B. (2020). Interpretatsiya podkhodov k opredeleniyu ponyatiya «realizatsionnaya effektivnost sportsmena» v vidakh sporta na vynoslivost» [Notion of «competitive mobilization efficiency» in endurance sports: versions of definitions and meanings]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury, 8, 11–13.
- Myakirchenko, E. B., et al. (2024). Periodizatsiya trenirovochnogo protsessa, dinamika fizicheskoy podgotovlennosti, kinematicheskikh parametrov tekhniki i sportivnogo rezultata u lyzhnikov i biatlonistov vysokogo klassa [Periodisation of the training process, dynamics of physical fitness, kinematic parameters of technique and sports results in high-class skiers and biathletes]. Pero.



Журнал "THEORY AND PRACTICE