Доктор медицинских наук, профессор О.С. Коган¹
Доктор исторических наук, профессор С.Д. Галиуллина¹
Кандидат биологических наук, доцент И.Д. Тупиев²
Кандидат биологических наук, доцент И.Э. Коновалова^3
1Уфимский государственный нефтяной технический университет, Уфа
²Уфимский университет науки и технологии (УУНиТ)
³Башкирский институт физической культуры (филиал) УралГУФК

Аннотация:

Цель исследования – изучить влияние повышенных тренировочных нагрузок на здоровье женщин, занимающихся циклическими видами спорта.
Методика и организация исследования. Проведён анализ состояния здоровья спортсменок, участвующих в соревнованиях по циклическим видам спорта, с учётом характера тренировочной нагрузки, длительности занятий, восстановительных процессов, а также физических и психических возможностей с обязательным прохождением мониторинга физического состояния организма.
Результаты исследования и выводы. Выявлено, что интенсивные тренировочные нагрузки оказывают как положительное, так и отрицательное воздействие на организм женщины. При этом наблюдается снижение уровня репродуктивного здоровья, повышение риска травматизма и функциональных перенапряжений. Для минимизации негативных последствий необходима строгая индивидуализация тренировочного процесса и постоянный врачебный контроль.

Ключевые слова: профессиональный спорт, женский спорт, повышенные тренировочные нагрузки, полоролевой стереотип.

Литература:

1. Белозёров Ю.С., Белозёрова Л.П., Махиянов И.Ф. Формирование здорового образа жизни студентов в условиях цифровой трансформации образования // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 5. – С. 47.
2. Габдрахманова Н.Н., Закирова Э.Ш., Мирсаитова Д.Р. Технологии формирования здорового образа жизни у обучающихся в цифровой среде // Вестник новых информационных технологий. – 2023. – № 4. – С. 93–98.
3. Дмитриева Е.К., Пигарева Е.А. Цифровизация образования в России // Вестник науки. – 2022. – № 11(56). – С. 75–81.
4. Долгих Ф.И. Юридическое образование в России в свете больших вызовов: монография. – Москва: Университет «Синергия», 2020. – 106 с.
5. Швецова Л.Н., Ушакова Н.А. Обучение и воспитание личности в условиях цифровой трансформации спортивного образования // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 5. – С. 53.

References:

1. Belezherov, Yu. S., Belezherova, L. P., & Makhiaiov, I. F. (2023). Formirovanie zdorovogo obraza zhizni studentov v usloviyakh tsifrovoy transformatsii obrazovaniya [Formation of a healthy lifestyle among students in the context of digital transformation of education]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury, 5, 47.
2. Gabdrakhmanova, N. N., Zakirova, E. Sh., & Mirsaitova, D. R. (2023). Tekhnologii formirovaniya zdorovogo obraza zhizni u obuchayushchikhsya v tsifrovoi srede [Technologies for forming a healthy lifestyle among students in a digital environment]. Vestnik novykh informatsionnykh tekhnologiy, 4, 93–98.
3. Dmitrieva, E. K., & Pigareva, E. A. (2022). Tsifrovizatsiya obrazovaniya v Rossii [Digitalization of education in Russia]. Vestnik nauki, 11(56), 75–81.
4. Dolgikh, F. I. (2020). Yuridicheskoe obrazovanie v Rossii v svete bolshikh vyzovov [Legal education in Russia in the light of major challenges]. Moscow: University "Synergy".
5. Shvetsova, L. N., & Ushakova, N. A. (2023). Obuchenie i vospitanie lichnosti v usloviyakh tsifrovoy transformatsii sportivnogo obrazovaniya [Teaching and upbringing of personality in the context of digital transformation of sports education]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury, 5, 53.