Кандидат педагогических наук С.В. Токарева¹
Е.В. Ткачев²
Доктор биологических наук, профессор С.Ю. Завалишина³
К.Ю. Османова^1
1Юго-Западный государственный университет, Курск
²Курский государственный университет, Курск
³Российский государственный социальный университет, Москва

Цель исследования – проследить изменения параметров кардиореспираторной системы первокурсников и их физических возможностей на фоне начала занятий футболом.
Методика и организация исследования. Наблюдались 36 юношей, не имевших отклонений в состоянии здоровья, начавших обучение на первом курсе университета. Спортсменов поделили на две сопоставимые группы: футболисты (n=19) и контрольная группа (n=17). Студентов двукратно обследовали: в начале обучения на первом курсе университета и повторно, в конце первого курса. Применялся ряд традиционных тестов оценки физических возможностей человека и УЗИ-диагностика с обработкой их результатов t-критерием Стьюдента.
Результаты исследования и выводы. Регулярные занятия в футбольной секции эффективно стимулировали возможности кардиореспираторной системы студентов. На их фоне у юношей, начавших обучение в университете, возросла физическая работоспособность и укрепились сердце и легкие. По результатам исследования можно утверждать, что регулярные футбольные нагрузки оказывают сильное стимулирующее влияние на организм первокурсников юношеского возраста в результате активации работы их жизненно важных органов.

Ключевые слова: студенты, первокурсники, физические тренировки, футбол, юноши, физические возможности, сердце, легкие.

Литература

1. Аленуров Э.А. Воздействие волейбольных нагрузок на физические возможности подростков / Э.А. Аленуров, Е.С. Куманцова, И.И. Файзуллина // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 6. – С. 81. EDN: BKBOUA
2. Беспалов Д.В. Особенности развития дыхательной системы волейболистов, тренирующихся с разной периодичностью / Д.В. Беспалов, А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, С.Р. Шарифуллина // Теория и практика физической культуры. – 2023. – №12. – С. 42-44. EDN: BMSPWG
3. Болдин А.С. Физиологическая реакция сердечно-сосудистой системы на вестибулярную активацию у представителей игровых видов спорта / А.С. Болдин, И.И. Файзуллина, И.В. Николаев // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 6. – С.47. EDN: GUHEGE
4. Доронцев А.В. Физические возможности астенизированных юношей, начавших занятия рукопашным боем / А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, А.Л. Юрченко // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 5. – С. 95. EDN: VBCRWA
5. Махов А.С. Функциональные изменения в организме юношей с сенсоневральной тугоухостью в результате регулярных футбольных тренировок / А.С. Махов, И.Н. Медведев // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 5. – С. 48. EDN: LINSHE
6. Медведев И.Н. Функциональные особенности сердца у юных баскетболистов / И.Н. Медведев, А.С. Махов // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 4. – С. 45. EDN: WDNVNJ
7. Ткачева Е.С. Физиологическая реакция крови студентов на регулярные занятия рукопашным боем / Е.С. Ткачева // Теория и практика физической культуры. – 2024. – №1. – С. 108. EDN: ULSHQM