Развитие физических качеств у студентов первого и второго курса университета, приступивших к регулярным тренировкам в секции рукопашного боя

ˑ: 

А.В. Скриплев1
Кандидат биологических наук Н.В. Воробьева2
Доктор медицинских наук, профессор И.Н. Медведев3
Доктор педагогических наук, профессор Т.В. Скобликова2
1Курский государственный университет, Курск
2Юго-Западный государственный университет, Курск
3Российский государственный социальный университет, Москва

Ключевые слова: студенты, юношеский возраст, рукопашный бой, физическая активность, мышечные усилия.

Занятия рукопашным боем развивают у студентов начальных курсов университета выносливость, координацию, скоростные и силовые возможности. Ведение физически неактивного образа жизни сохраняет у студентов низкий уровень физических возможностей даже при условии регулярного посещения академических занятий по физической культуре.

Литература

  1. Доронцев А.В. Влияние регулярных занятий рукопашным боем на функциональные возможности сердечно-сосудистой системы / А.В. Доронцев, С.Ю. Завалишина, А.С. Болдов, Н.В. Воробьева // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 7. – С. 31-33.
  2. Завалишина С.Ю. Функциональная оптимизация молодого организма средствами физического воспитания / С.Ю. Завалишина, А.С. Махов // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 1. – С.58.