Оценка адаптационных возможностей системы кровообращения мужчин зрелого возраста – работников интеллектуальной сферы, занимающихся волейболом

ˑ: 

Аспирант И.А. Кушнарев1
Кандидат биологических наук, доцент Е.А. Милашечкина1
Кандидат медицинских наук, доцент Е.И. Русанова1
И.В. Русанов1
1Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы, Москва

Цель исследования – оценить адаптационные возможности системы кровообращения в разрезе влияния спортивной деятельности (занятий волейболом) на мужчин – работников умственного труда.
Методика и организация исследования. В эксперименте приняли участие мужчины зрелого возраста, которые были разделены на три группы (n=67). 1-я – мужчины, занимающиеся физическими упражнениями ситуативно, время от времени; 2-я – мужчины, занимающиеся волейболом как оздоровительной физической культурой; 3-я – мужчины, занимающиеся волейболом на регулярной основе в спортивно-тренировочном режиме, участвующие в соревнованиях на любительском уровне.
Результаты исследования и выводы. Выявлено более удовлетворительное состояние сердечно-сосудистой системы мужчин, занимающихся волейболом, в сравнении с контрольной группой. При этом у мужчин, занимающихся волейболом профессионально, отмечен высокий уровень функциональных показателей. Занятия волейболом могут рассматриваться как вид физической активности мужчин зрелого возраста, осуществляемой в оздоровительных целях.

Ключевые слова: система кровообращения, мужчины зрелого возраста, функциональные возможности, волейбол.

Литература

  1. Баевский P.M. Оценка адаптационных возможностей организма и риска развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. – М.: Медицина, 1997. – 197 с.
  2. Бердникова Е.А. Волейбол – большой шаг к укреплению здоровья / Е.А. Бердникова, Е.Г. Соловейченко // Актуальные направления гуманитарных и социально-экономических исследований: сб. науч. трудов по матер. Международной науч.-практ. конф.: в 3-х частях, Белгород, 30 марта 2018 года / Под общ. ред. Е.П. Ткачевой. Том Часть III. – Белгород: Агентство перспективных научных исследований, 2018. – С. 129-132.
  3. Корчевский А.М. Возрастные особенности мужчин 40-49 лет и роль двигательной активности в данном возрасте / А.М. Корчевский, Е.В. Токарь // Физическая культура и спорт в современном обществе: матер. Всероссийской науч.-практ. конф., посвященной 75-летию Великой Победы, Хабаровск, 27–28 марта 2020 года. – Хабаровск: Дальневосточная государственная академия физической культуры, 2020. – С. 141-145.
  4. Милашечкина Е.А. Адаптационный потенциал системы крово­обращения студенток с вегетососудистой дистонией, занимающихся оздоровительной гимнастикой / Е. А. Милашечкина // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 4. – С. 85.
  5. Плишкина К.Р. Физическая рекреация как компонент физической культуры / К.Р. Плишкина, Л.П. Федосова // Коммуникации. Общество. Духовность – 2022: Материалы XXII международной науч.-практ. конф. К 350-летию со Дня рождения Петра I, Ухта, 19-21 мая 2022 года. – Ухта: Ухтинский государственный технический университет, 2022. – С. 474-477.
  6. Романенко Н.И. Методика повышения физической подготовленности мужчин 36-46 лет на основе средств фитнеса / Н.И. Романенко, А.В. Сихарулидзе, Д.В. Ладейщикова и др. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2021. – № 9 (199). – С. 235-238.