Параметры соревновательной нагрузки участников массовых соревнований по лыжным гонкам с различной досуговой двигательной активностью

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент Л.Г. Пащенко1
Кандидат педагогических наук, доцент О.С. Красникова1
Аспирант Ю.Н. Савельева1
1Нижневартовский государственный университет, Нижневартовск

Цель исследования – выявить параметры физической нагрузки во время соревнований по лыжным гонкам у лиц зрелого возраста, различающихся регулярностью досуговой двигательной активности.
Методика и организация исследования. Во время проведения спортивно-массового мероприятия по лыжным гонкам у участников, работников университета в возрасте от 36 до 39 лет (n=10), измерялись параметры соревновательной нагрузки с помощью лабораторного оборудования «Garmin Forerunner», с последующей обработкой в приложении «Garmin Connect».
Результаты исследования и выводы. Наиболее оптимальные показатели функционирования организма отмечаются у педагогических работников вуза, чей досуг включает активное использование средств физической культуры и спорта. У них же наблюдается лучшая адаптация к соревновательным нагрузкам во время спортивно-массового мероприятия по лыжным гонкам. Полученные результаты необходимо учитывать при планировании и проведении корпоративных массовых физкультурно-спортивных мероприятий.

Ключевые слова: спортивно-массовое мероприятие, зрелый возраст, физическое состояние, физкультурно-спортивная деятельность, смарт-часы «Garmin», АПК «Омега».

Исследование выполнено за счет гранта Российского научного фонда и Правительства ХМАО-Югры № 22-28-20241, https://rscf.ru/project/22-28-20241/.

  1. Литература
  2. Бальсевич В.К. Особенности мотивации занимающихся физической культурой и спортом на разных этапах онтогенеза человека / В.К. Бальсевич // Физическая культура, спорт, туризм: научно-методическое сопровождение: Матер. Всеросс. науч.-практ. конф. с междунар. участием, Пермь, 15–16 мая 2014 года / Ред. коллегия: Е.В. Старкова; Т.А. Полякова. Пермь: ФГБОУ ВПО «Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет», 2014. – С. 29-31.
  3. Бальсевич В.К. Стимулируемое развитие кинезиологического потенциала человека / В.К. Бальсевич // Культура физическая и здоровье. – 2013. – № 5 (47). – С. 7-9.
  4. Быстрицкая Е.В. К проблеме определения целевой аудитории социальных проектов по формированию здоровья для взрослого населения / Е.В. Быстрицкая, О.А. Мусин // Азимут научных исследований: педагогика и психология. – 2020. – Т. 9. – № 3 (32). – С. 183-187.
  5. Лубышева Л.И. Кинезиологический подход как методология современной спортивной науки и практики / Л.И. Лубышева, А.И. Загревская // Теория и практика физической культуры. – 2015. – № 12. – С. 3-5.
  6. Лубышева Л.И. Современные социальные противоречия массового спорта / Л.И. Лубышева, Л.Г. Пащенко // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 9. – С.3-5.
  7. Мандриков В.Б. Отношение к здоровому образу жизни представителей разных профессий: реальное и декларативное / В.Б. Мандриков, Н.Д. Ткачева, Ю.С. Иванов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2020. – № 11 (189). – С. 330-333.
  8. Пащенко Л.Г. Физическая активность и мотивы занятий физической культурой и спортом взрослого населения в России и за рубежом / Л.Г. Пащенко // Вестник Нижневартовского государственного университета. – 2017. – № 3. – С. 110-116.
  9. Синявский Н.И. Мониторинг физической подготовленности населения 35-39 лет в выполнении требований VII ступени комплекса ГТО / Н.И. Синявский, А.В. Фурсов, Н.Н. Безноско, Р.И. Садыков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 2 (156). – С. 223-226.
  10. Фурсов А.В. Инновационные технологии мониторинга физического потенциала населения / А.В. Фурсов, Н.И. Синявский, А.Ф. Мартынцов // Здоровый образ жизни и охрана здоровья: сб. науч. статей II Всеросс. науч.-практ. конф. с межд. участ., Сургут, 30 марта 2018 года / Под ред. М.А. Поповой. Сургут: Сургутский государственный педагогический университет, 2018. – С. 171-175.