Организация самоконтроля спортсменов на основе применения современных спортивных часов

ˑ: 

Кандидат технических наук Е.Д. Горбунов1
Кандидат педагогических наук, доцент А.В. Кубеев1
В.А. Матина2
1Федеральный научный центр физической культуры и спорта, Москва
2Спортивный комплекс «Мегаспорт», Москва

Цель исследования – оценить возможность использования показателей самоконтроля, измеряемых с помощью современных спортивных часов с оптическим датчиком, в практике спортивной подготовки спортсменов высокого класса.
Методика и организация исследования. В эксперименте приняли участие двое здоровых мужчин со спортивной квалификацией «первый спортивный разряд» по велосипедному спорту и лыжным гонкам. Эксперимент проводился в течение трех месяцев с июня по август 2022 г. Испытуемые осуществляли самоконтроль индивидуальных ночных показателей пульса и сна путем их измерения одновременно двумя спортивными часами, надетыми на запястье каждого испытуемого в строгом соответствии с рекомендациями производителя. В качестве технической основы для проведения исследования были выбраны спортивные часы системы Polar (разработчик – Polar Electro Oy, Финляндия, страна производитель – Китай).
Результаты исследования и выводы. Основные результаты эксперимента продемонстрировали низкую надежность измерений показателей частоты сердечных сокращений, сна и состояния вегетативной нервной системы, получаемых спортивными часами системы Polar с оптическим датчиком. Использование спортсменами высокого класса в практике самоконтроля указанных показателей, измеряемых с использованием спортивных часов с оптическими датчиками, представляется метрологически необоснованным.

Ключевые слова: самоконтроль, мониторинг, спортивные часы, оптический датчик, погрешность измерений.

Работа выполнена в рамках государственного задания ФГБУ ФНЦ ВНИИФК № 777-00036-23-01 (код темы № 001-22/2).

Литература

  1. Петров А.М. Нейробиология сна: современный взгляд: учебное пособие / А.М. Петров, А.Р. Гиниатуллин. – Казань: Казанский государственный медицинский университет, 2012. – 109 с.
  2. Приказ Министерств труда и социальной защиты Российской Федерации от 28.03.2019 № 194н «Об утверждении профессионального стандарта «спортсмен».
  3. Спортивная медицина: [Учеб. для ин-тов физ. культуры / Н.Д. Граевская, В.Л. Карпман, В.Б. Лемус и др.]; Под общ. ред. В.Л. Карпмана. – 2-е изд., перераб. – Москва: Физкультура и спорт, 1987. – 303 с.
  4. POLAR. – URL: https://www.polar.com/en/all-watches (дата обращения: 23.03.2023).
  5. Shcherbina A., Mattsson C.M., Waggott D., Salisbury H., Christle J.W., Hastie T., Wheeler M.T., Ashley E.A. Accuracy in Wrist-Worn, Sensor-Based Measurements of Heart Rate and Energy Expenditure in a Diverse Cohort. J Pers Med. 2017 May 24;7(2):3.
  6. Wang R., Blackburn G., Desai M. et al. Accuracy of Wrist-Worn Heart Rate Monitors. JAMA Cardiol.2017;2(1):104-106.