Кандидат биологических наук О.Н. Зайцев
Ярославский государственный технический университет, Ярославль

Цель исследования – выявление эффективного метода определения уровня технической подготовленности самбистов, а также ее недостатков.
Методика и организация исследования. В ходе научной работы использовался метод стенографической записи хода поединков, как наиболее доступный в тренировочном процессе. В эксперименте принимали участие члены сборных команд по самбо Ярославского государственного технического университета и Ярославского Высшего Военного училища в количестве 22 человек, являющиеся спортсменами I разряда и КМС. Стенографировались соревновательные схватки (8-10 поединков) в дни борьбы, проводимые на разных спортивных базах г. Ярославля. Определялись пять количественных показателей технической подготовленности участников эксперимента: активность борца, вариативность технических действий, вариативность эффективная, эффективность нападения и эффективность защиты.
Результаты исследования и выводы. Результаты эксперимента позволили авторам утверждать, что определение технической подготовленности борцов-самбистов методом стенографии дает объективные количественные показатели. Простота и доступность метода не требуют сложных технических решений, дают возможность выстраивать тренировочный процесс и корректировать индивидуальную техническую подготовку в самбо.

Ключевые слова: техническая подготовленность, приемы, самбо, студенты.

Литература

1. Буланцов А.М. Повышение надежности двигательного навыка бросков самбистов в условиях соревновательной деятельности: автореферат дис. …канд. пед. наук / А.М. Буланцов. – М., 2011. – 24 с.
2. Горенко В.В. Технико-тактическая подготовка самбистов игрового стиля / В.В. Горенко // https://nsportal.ru/vuz – 2015.
3. Индивидуальное планирование тренировки борца-самбиста: метод. реком. / Подг. С.Ф. Ионовым, Е.М. Чумаковым. – М.: Комитет по ФКиС при СМ СССР, 1986. – 59 с.
4. Чумаков Е.М. Тактика борца самбиста / Е.М. Чумаков. – М., Физкультура и спорт, 1976. – 224 с.