Особенности адаптации к интенсивной физической нагрузке квалифицированных велосипедистов, специализирующихся в маунтинбайке

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор П.В. Квашук1, 2
Доктор биологических наук А.В. Воронов1
Кандидат биологических наук Г.Н. Семаева1, 2
Р.В. Малкин1
1Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК), Москва
2Центр спортивной подготовки сборных команд России, Москва

Цель исследования – выявить особенности адаптации нервно-мышечного аппарата и вегетативных функций к физической нагрузке прогрессивно нарастающей мощности и механизмы поддержания работоспособности квалифицированных велосипедистов, специализирующихся в маунтинбайке.
Методика и организация исследования. В работе приняли участие пять велосипедистов квалификации КМС и МС, специализирующихся в маунтинбайке (МТБ). В качестве модельной тестирующей нагрузки применялся стандартный ступенчатый тест, выполненный до «отказа». Тестирующая нагрузка была выполнена на велостанке ELITE, модель REAL-TURBO-MUIN (Италия).
Результаты исследования и выводы. В настоящем исследовании показано, что наряду с дополнительной активацией, предположительно, быстрых мышечных волокон на мощности 75-80% max эффективным механизмом поддержания специальной работоспособности квалифицированных велосипедистов является уровень межмышечной координации, обеспечивающий синергизм работы мышц бедра и голени при дальнейшем увеличении мощности педалирования.
Ключевые слова: велосипедисты, маунтинбайк, работоспособность, адаптация, физическая нагрузка.

Работа выполнена в рамках государственного задания ФГБУ ФНЦ ВНИИФК № 777-00026-22-00 (код темы № 001-22/4).

Литература

  1. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И. В. Аулик. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 1990. – 191 с.
  2. Воронова А.А., Воронов А.В., Квашук П.В. Определение методами электромиографии мышечных групп, влияющих на результат в скоростном спортивном скалолазании // Теория и практика физической культуры. – 2019. – № 12. – С. 24-26.
  3. Chwalbinska-Moneta J., Kaciuba-Uscilko H., Krysztofiak H., Ziemba A., Krzeminski K., Kruk B., Nazar K. Relationship between EMG blood lactate, and plasma catecholamine thresholds during graded exercise in men. J Physiol Pharmacol. 1998. Vol. 49. pp. 33-41.
  4. Hug F., Faucher M., Kipson N., Jammes Y. EMG signs of neuromuscular fatigue related to the ventilatory threshold during cycling exercise. Clin Physiol Funct Imaging. 2003. Vol. 23. pp. 208-214.
  5. Jorge M., Hull M. Analysis of EMG measurements during bicycle pedalling. J Biomech. 1986. Vol. 19. pp. 683-694.
  6. Lucia A., Sanchez O., Carvajal A., Chicharro J. Analysis of the aerobic-anaerobic transition in elite cyclists during incremental exercise with the use of electromyography. Br J Sports Med. 1999. Vol. 33. pp. 178-185.
  7. Moritani T., deVries H.A. Re-examination of the relationship between the surface integrated electromyogram (iEMG) and force of isometric contraction. Am J Phys Med. 1978. Vol. 57. pp. 263-277.
  8. Nagata A., Muro M., Moritani T., Yoshida T. Anaerobic threshold determination by blood lactate and myoelectric signals. Jpn J Physiol. 1981. Vol. 31. pp. 585-597.
  9. Vanhatalo A., Black M.I., DiMenna F.J., Blackwellet J.R. et al. The mechanistic bases of the power-time relationship: muscle metabolic responses and relationships to muscle fibre type. Journal of Physiology. 2016. Vol. 594. pp. 1-17.