Научные основы планирования спортивной тренировки: новый методологический подход

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент А.П. Кизько1
1Новосибирский государственный технический университет, Новосибирск

Цель исследования – теоретически обосновать применение теории колебаний в оптимизации планирования тренировочного процесса.
Результаты исследования и выводы. Автором утверждается, что общепризнанная динамика фаз спортивной формы не соответствует условиям реализации оптимального (лучшего среди множества других) варианта развития физических способностей организма спортсменов, а является результатом исторически сложившейся практики планирования спортивной тренировки. Приводится теоретическое обоснование использования теории колебаний в планировании тренировочного процесса, в частности, учета суперкомпенсационного явления в функциональном состоянии организма спортсмена.

Ключевые слова: тренировка, спортивная форма, оптимальное планирование.

Литература

  1. Бондарчук А. П. Периодизация спортивной тренировки / А. П. Бондарчук. – К.: Олимпийская литература, 2005. – 332 с.
  2. Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 327 с.
  3. Винер Н. Кибернетика / Н. Винер. – М., 1958. – 232 с.
  4. Иссурин В. Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки: монография / В. Б. Иссурин. – М.: Советский спорт, 2010. – 288 с.
  5. Кизько А. П. Совершенствование системы управления функциональной подготовкой спортсменов на основе причинно-­следственных закономерностей (на примере лыжных гонок): монография / А. П. Кизько. – Новосибирск: Изд-во НГТУ, 2009. – 400 с.
  6. Кизько А. П. Принцип временной концентрации действия нагрузки / А. П. Кизько, Е. Е. Нечунаева // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: материалы XII Междун. научно-­практической конф., посвященной 60‑летию образования факультета физической культуры и спорта Томского государственного педагогического университета (28–29 апреля): в 2 т. Т. 1. – Томск: Изд-во ТГПУ, 2009. – С. 143–146.
  7. Матвеев Л. П. Проблемы периодизации спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. – 2‑е изд. – М.: Физкультура и спорт, 1965. – 243 с.