Структура и содержание тренировочных занятий для совершенствования двигательных навыков волейболистов Китая с помощью средств легкой атлетики

ˑ: 

Аспирант Тянь Шэнлун1
Доктор педагогических наук, профессор В.П. Губа1
Кандидат педагогических наук, доцент Л.В. Булыкина1
1Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва

Ключевые слова: волейбол, легкая атлетика, тренировочные занятия, физические упражнения, двигательные навыки.

Подготовка волейболистов Китая предусматривает рациональное применение накопленного опыта специалистов в области теории и методики спортивной тренировки. Техника и тактика волейбола является одним из наиболее сложных направлений тренировочного процесса, так как двигательные действия выполняются ударным либо амортизирующим характером, и на обдумывание структуры движения у спортсмена ограниченный лимит времени. Применение технологии совершенствования двигательных навыков у волейболистов Китая с помощью средств легкой атлетики позволяет существенно повысить уровень развития специальных физических качеств и показатели технического мастерства.

Использованная литература

  1. Булыкина Л.В. Волейбол: учебник / Л.В. Булыкина, В.П. Губа. – М.: Спорт, 2020. – 412 с.
  2. Губа В.П. Волейбол в университете: Теоретическое и учебно-методическое обеспечение системы подготовки студентов в спортивном клубе: учебное пособие / В.П. Губа, А.В. Родин. – М.: Советский спорт, 2009. – 164 с.
  3. Родин А.В. Основы методики спортивных игр: учебное пособие / А.В. Родин, А.Б. Самойлов, К.Н. Ефременков. – Смоленск: СГАФКСТ, 2017. – 190 с.