Скоростно-силовая подготовка спортсменов-бадминтонистов

Скоростно-силовая подготовка спортсменов-бадминтонистов

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент Е.Д. Митусова1
Кандидат педагогических наук, доцент М.Ю. Золотова1
1Государственный социально-гуманитарный университет, Коломна

Ключевые слова: спортивная игра, упражнения скоростно-силового характера, бадминтон.

В качестве основных педагогических средств, используемых для развития двигательных проявлений скоростно-силовых способностей у бадминтонистов 13-15 лет, необходимо использовать комплекс специальных физических упражнений скоростно-силового характера, по разработанной нами программе тренировок. Результаты исследования подтверждают эффективность экспериментальной методики развития скоростно-силовых качеств юношей-спортсменов, занимающихся бадминтоном.

Литература

  1. Андрианова Н.В. Инновационный комплекс развития прыгучести юных волейболистов / Н.В. Андрианова, Е.Д. Митусова / Педагогическое образование и наука. –2022. – № 2. –  С. 88-92.
  2. Осипенко Е.В. Техническая подготовка волейболистов с использованием средств базовой аэробики / Е.В. Осипенко, Е.Д. Митусова, М.В. Чайченко // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2022. – № 2. – С. 16-19.