Анализ влияния типа мышечного напряжения на регионарный кровоток мышц конечностей и динамику показателей легочных объемов при совершенствовании ударов в боксе

ˑ: 

Кандидат биологических наук, доцент С.Н. Неупокоев1
Кандидат медицинских наук, доцент Ю.П. Бредихина2
Доктор педагогических наук, профессор В.Г. Шилько1
1Национальный исследовательский Томский государственный университет, Томск
2Национальный исследовательский Томский политехнический университет, Томск

Цель исследования – выявить влияние типа мышечного напряжения на регионарный кровоток мышц конечностей и показатели системы внешнего дыхания боксеров-разрядников при выполнении ими ударных движений.
Методика и организация исследования. Были сформированы две равнозначные группы из боксеров I разряда от 19 до 23 лет: экспериментальная группа и контрольная группа, по 15 человек каждая. Перед спортсменами ставилась задача выполнения нагрузочного тестирования: нанесения серии одиночных прямых ударов, удар в голову по боксерскому мешку с максимальной силой в течение раунда (3 мин) с интервалом отдыха 5 с между ударами. Исследованы показатели системы внешнего дыхания и регионарного кровотока мышц конечностей в зависимости от типа межмышечного взаимодействия и средств защиты кисти при совершенствовании прямых ударов по спортивным снарядам у спортсменов I разряда.
Результаты исследования и выводы. Отмечено, что выполнение ударов баллистическим типом мышечного напряжения с использованием средств, ограничивающих тактильное взаимодействие кисти при ее соударении с  целью, способствует оптимальному вовлечению в активность мышц верхних и нижних конечностей, что качественно отражается на реографических и спирографических показателях после выполненной двигательной работы спортсменов.

Ключевые слова: показатели легочных объемов, регионарный кровоток мышц, спортивная тренировка, тип мышечного напряжения.

Литература

  1. Бреслав И.С. Дыхание и мышечная активность человека в спорте: Руководство для изучающих физиологию человека / И.С. Бреслав, Н.И. Волков, Р.В. Тамбовцева. – М.: Советский спорт, 2013. – 336 с.
  2. Ермолин С.П. Физиологические реакции организма военнослужащих в условиях арктической зоны Российской Федерации: дис. … канд. мед. наук: 03.03.01 / С.П. Ермолин. – Архангельск, 2015. – 139 с.
  3. Капилевич Л.В. Влияния тренировок с биологической обратной связью на статодинамические характеристики равновесия и устойчивости студентов с ограниченными возможностями здоровья / Л.В. Капилевич, Е.В. Медведева, Е. А. Баранова и др. // Человек. Спорт. Медицина. – 2019. – Т. 19. – № 2. – C. 125-132.
  4. Ложкина М.Б. Физиологические характеристики техники выполнения баллистических ударных движений у спортсменов / М.Б. Ложкина, С.Н. Неупокоев, С.Г. Кривощеков и др. // Физиология человека. – 2020. – Т. 46. – № 2. – С. 47-62.
  5. Филимонов В.И. Бокс и кикбоксинг. Обучение и тренировка: учеб.-метод. пособие для тренеров-преподавателей по боксу и кикбоксингу / В.И. Филимонов, С.Ш. Ибраев. – М.: АНО ИИЦ «ИНСАН», 2012. – 528 с.