Проведение занятий физической культурой при наличии артериальной гипертензии у студентов

ˑ: 

Кандидат педагогических наук Т.В. Курова1
Кандидат биологических наук, доцент А.Б. Макаревский1
1Тверская государственная сельскохозяйственная академия, Тверь

Ключевые слова: студенты, артериальная гипертензия, силовые упражнения, физическая культура.

В результате использования методики занятий оздоровительной гимнастикой для работников сферы умственного труда выявлена положительная динамика изменений к концу первого семестра у студентов первого курса: нормализация АД, проб Штанге и Генчи, экскурсии грудной клетки, психоэмоционального состояния («Шкала депрессии» Э. Р. Ахмеджанов, 1995), уровня физического состояния (Пирогова Е. А., 1985).
Научно-практический подход к организации занятий с данным контингентом более трех лет позволяет широко рекомендовать предложенную методику для внедрения в процесс физического воспитания студентов.

Литература

  1. Курова Т.В. Повышение физических кондиций студентов системы высшего образования на основе применения физических упражнений силовой направленности / Т.В. Курова, А.Б. Макаревский, А.В. Данилов // Фитнес: теория и практика. – 2020. – № 11.
  2. Курова Т.В. Особенности оздоровительных занятий с женщинами пожилого возраста сферы умственного труда. (Тезисы) / Т.В. Курова, Е.Н. Медведева // Матер. V Европейского конгресса по превентивной, регенеративной и антивозрастной медицине (Санкт-Петербург, 8-10 сентября 2016 г.). – 2016. –  С. 128-129.
  3. Русинова А.В. Организация двигательного режима в специальной медицинской группе для студентов с артериальной гипертензией / А.В. Русинова, В.И. Гримало, И.П. Ткаченко / Евразийский союз ученых: ISSN: 2411-6467eISSN: 2413-9335. № 8-1 (17), 2015, С. 143-145.)

Информация для связи с автором: kurovatv@bk.ru