Интенсификация физической подготовки курсантов средствами единоборств

ˑ: 

Е.Ю. Домрачёва1, 2
Доктор педагогических наук, профессор Н.Н. Северин1, 2
Кандидат педагогических наук, доцент И.Н. Никулин1
А.А. Олейник1
1Белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород
2Белгородский юридический институт МВД России им. И.Д. Путилина, Белгород

Цель исследования – выявить эффективность применения средств единоборств в процессе физической подготовки курсантов.
Методика и организация исследования. Исследование физической подготовленности курсантов Белгородского юридического института МВД России им. И.Д. Путилина было проведено в течение учебного года (2019 – 2020 гг.). Оценка физических качеств проводилась с помощью использования контрольных упражнений, рекомендуемых рабочей программой учебной дисциплины «Физическая подготовка».
Результаты исследования и выводы. В рамках данного исследования были созданы две группы курсантов, одна из которых на учебных занятиях по физической подготовке использовала средства единоборств с преимущественным применением учебно-тренировочных поединков; на занятиях второй группы курсантов для развития физических качеств больше времени уделялось использованию комплексных упражнений и выполнению полосы препятствий.
Результаты проведенного педагогического эксперимента и контрольных упражнений свидетельствуют о том, что средства единоборств с преимущественным использованием учебно-тренировочных поединков на учебных занятиях по физической подготовке позволяют более эффективно развивать специальные физические качества курсантов образовательных организаций МВД России.

Ключевые слова: интенсификация, физическая подготовка, средства единоборств, курсанты.

References

  1. Bolotin A.E., Novikov A.V., Severin N.N. et al. Soderzhanie pedagogicheskoy tekhnologii razvitiya koordinatsionnykh sposobnostey u boytsov rukopashnogo boya [Content of coordination building educational technology for hand-to-hand combatants]. Sovremenny ucheny. 2017. No. 2. pp. 110-114.
  2. Organizatsiya i metodika provedeniya zanyatiy po spetsialnoy fizicheskoy podgotovke v obrazovatelnykh uchrezhdeniyakh MVD Rossii [Organization and methodology of special physical training classes in educational institutions of the Ministry of Internal Affairs of Russia]. Study guide. Moscow: TsOKR MVD Russia publ., 2008. 216 p.
  3. Prikaz MVD Rossii ot 01.07.2017 No 450 «Ob utverzhdenii Nastavleniya po organizatsii fizicheskoy podgotovki v organakh vnutrennikh del Rossiyskoy Federatsii» [Order of the Ministry of Internal Affairs of Russia dated 01.07.2017 No. 450 "On approval of the Manual on organization of physical training in the internal affairs bodies of the Russian Federation"].
  4. Federalny zakon ot 07.02.2011 No 3-FZ «O politsii» [Federal Law of 07.02.2011 No. 3-FL "On Police"].
  5. Kharlampiev A.A. Sistema SAMBO [SAMBO system]. Moscow: FAIR-PRESS publ., 2002. 528 p.