Мониторинговые показатели кардиореспираторной системы студентов как индикатор адаптационных реакций организма на физическую нагрузку

ˑ: 

Кандидат медицинских наук, доцент Е.Е. Елаева1
Кандидат биологических наук, доцент Е.А. Якимова1
Кандидат педагогических наук А.Р. Мамаев1
1Мордовский государственный педагогический университет им. М.Е. Евсевьева, Саранск

Цель исследования – изучение мониторинговых показателей кардиореспираторной системы студентов в ходе адаптации их к различным физическим нагрузкам при обучении на физкультурном факультете.
Методика и организация исследования. Исследование проводилось в 2019/2020 учебном году на базе Регионального научно-практического центра физической культуры и здорового образа жизни Мордовского государственного педагогического университета им. М.Е. Евсевьева. Изучение всех показателей проводили дважды в течение дня (до начала занятий и после их окончания), дважды в течение недели (понедельник, пятница) и дважды в течение учебного года (октябрь – I семестр, март – II семестр). Было обследовано 25 студентов 1-го и 26 студентов 3-го курса факультета физической культуры МГПУ.
Исследование функциональных характеристик системы кровообращения проводилось с использованием компьютеризированного аппаратно-программного комплекса «Здоровье-Экспресс». Также была определена вариабельность сердечного ритма студентов в течение учебного года.
Результаты исследования и выводы. Мониторинг физиометрических показателей, а также результатов физической подготовленности студентов 1-го и 3-го курсов факультета физической культуры показал существенные различия в их уровне в динамике. В первую очередь интересен факт развития адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы, что проявилось в экономизации ее деятельности как в условиях покоя, так и после физической нагрузки. Это является мерой благоприятного влияния физической тренировки на сердце, указывает на приобретение повышенного функционального резерва данной системы и способствует профилактике развития предпатологических и патологических явлений в кардиореспираторной системе.

Ключевые слова: мониторинг, адаптация, кардиореспираторная система, студенты, спортивная специализация, физические нагрузки.

Литература

  1. Артеменков A.A. Динамика вегетативных функций при адаптации к физическим нагрузкам / A.A. Артеменков // Теория и практика физ. культуры. – 2006. – № 4. – С. 59-61.
  2. Елаева Е.Е. Возможность использования аминокислот с целью коррекции функционального состояния сердечно-сосудистой системы / Е.Е. Елаева, Н.А. Комарова, Е.А. Якимова // Ученые записки Крымского федерального университета им. В.И. Вернадского. Серия «Биология». «Химия»: научный журнал. – 2018. – № 2. – С. 57-64.
  3. Пожарова Г.В. Особенности тренировки бегунов на основе учета типов кровообращения и биоэнергетического профиля / Г.В. Пожарова, Е.Е. Елаева, Е.А. Якимова // Современные проблемы науки и образования. – 2016. – № 4. – С. 68-70.
  4. Рябова Н.В. Мордовский базовый центр педагогического образования как инновационное структурное подразделение института / Н.В. Рябова // Гуманитарные науки и образование. – 2012. – № 5. – С. 41-45.