Мониторинговые показатели кардиореспираторной системы студентов как индикатор адаптационных реакций организма на физическую нагрузку

Кандидат медицинских наук, доцент Е.Е. Елаева1
Кандидат биологических наук, доцент Е.А. Якимова1
Кандидат педагогических наук А.Р. Мамаев1
1Мордовский государственный педагогический университет им. М.Е. Евсевьева, Саранск

Цель исследования – изучение мониторинговых показателей кардиореспираторной системы студентов в ходе адаптации их к различным физическим нагрузкам при обучении на физкультурном факультете.
Методика и организация исследования. Исследование проводилось в 2019/2020 учебном году на базе Регионального научно-практического центра физической культуры и здорового образа жизни Мордовского государственного педагогического университета им. М.Е. Евсевьева. Изучение всех показателей проводили дважды в течение дня (до начала занятий и после их окончания), дважды в течение недели (понедельник, пятница) и дважды в течение учебного года (октябрь – I семестр, март – II семестр). Было обследовано 25 студентов 1-го и 26 студентов 3-го курса факультета физической культуры МГПУ.
Исследование функциональных характеристик системы кровообращения проводилось с использованием компьютеризированного аппаратно-программного комплекса «Здоровье-Экспресс». Также была определена вариабельность сердечного ритма студентов в течение учебного года.
Результаты исследования и выводы. Мониторинг физиометрических показателей, а также результатов физической подготовленности студентов 1-го и 3-го курсов факультета физической культуры показал существенные различия в их уровне в динамике. В первую очередь интересен факт развития адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы, что проявилось в экономизации ее деятельности как в условиях покоя, так и после физической нагрузки. Это является мерой благоприятного влияния физической тренировки на сердце, указывает на приобретение повышенного функционального резерва данной системы и способствует профилактике развития предпатологических и патологических явлений в кардиореспираторной системе.

Ключевые слова: мониторинг, адаптация, кардиореспираторная система, студенты, спортивная специализация, физические нагрузки.

Литература

  1. Артеменков A.A. Динамика вегетативных функций при адаптации к физическим нагрузкам / A.A. Артеменков // Теория и практика физ. культуры. – 2006. – № 4. – С. 59-61.
  2. Елаева Е.Е. Возможность использования аминокислот с целью коррекции функционального состояния сердечно-сосудистой системы / Е.Е. Елаева, Н.А. Комарова, Е.А. Якимова // Ученые записки Крымского федерального университета им. В.И. Вернадского. Серия «Биология». «Химия»: научный журнал. – 2018. – № 2. – С. 57-64.
  3. Пожарова Г.В. Особенности тренировки бегунов на основе учета типов кровообращения и биоэнергетического профиля / Г.В. Пожарова, Е.Е. Елаева, Е.А. Якимова // Современные проблемы науки и образования. – 2016. – № 4. – С. 68-70.
  4. Рябова Н.В. Мордовский базовый центр педагогического образования как инновационное структурное подразделение института / Н.В. Рябова // Гуманитарные науки и образование. – 2012. – № 5. – С. 41-45.