Соотношение показателей аэробного и анаэробного порога при тестировании квалифицированных конькобежцев

Кандидат педагогических наук, профессор А.Ю. Титлов
Государственный социально-гуманитарный университет, Коломна, Московская область

Цель исследования – определить корреляционные связи величин аэробного и анаэробного порогов при расчете этих показателей различными методами.
Методика и организация исследования. Исследования проведены с участием группы квалифицированных конькобежцев, которые на протяжении многих лет специализировались в скоростном беге на коньках. Всего в исследованиях приняли участие 38 лиц мужского пола в возрасте от 20 до 26 лет, квалификация испытуемых – от кандидата в мастера спорта до мастера спорта международного класса. Проводился велоэргометрический тест со ступенчато повышающейся нагрузкой, выполняемой до отказа. Исходная мощность нагрузки составляла 750 кгм/мин (125 Вт), продолжительность работы на каждой ступени – 3 мин при частоте педалирования 60 оборотов в минуту. Мощность нагрузки на каждой ступени увеличивалась на 150 кгм/ мин (или 25 Вт). Интервалы отдыха между ступенями составляли 1 мин для забора образцов крови. Работа прекращалась при отказе от работы вследствие утомления. На каждой степени работы регистрировалась частота сердечных сокращений, забор проб крови осуществлялся из пальца для определения необходимых биохимических показателей.
Результаты исследования и выводы. В ходе исследования анализировались вариации параметров аэробного и анаэробного порога, рассчитанных различными методами при тестировании квалифицированных конькобежцев. Для решения поставленной цели были систематизированы и подверглись статистической обработке результаты расчетов эргометрических данных, полученных при лабораторном тестировании спортсменов. В статье дана оценка корреляций параметров, определенных при анализе динамики мощности выполняемой работы, а также по изменению частоты сердечных сокращений. При анализе экспериментальных данных выявлено, что приблизительную оценку локализации зон аэробного и анаэробного порога можно получить при расчете динамики как эргометрических, так и пульсовых показателей. Это подтверждается достоверной корреляцией сравниваемых показателей. Данный метод определения перечисленных критериев работоспособности особенно актуален при коррекции тренировочных нагрузок конькобежцев высокой квалификации в процессе подготовки к ответственным соревнованиям.

Ключевые слова: тестирование квалифицированных конькобежцев, определение аэробного и анаэробного порога.

Литература

  1. Баканов М.В. Динамика морфологических показателей конькобежцев различного возраста / М.В. Баканов, Д.М. Воронин, А.Ю. Титлов // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 11. – С. 77-79.
  2. Волков Н.И. Об энергетических критериях работоспособности спортсменов. / Н.И. Волков, Е.А. Ширковец // Сб. «Биоэнергетика». – Ленинград, 1973, – С. 18-30.
  3. Титлов А.Ю. Скорость врабатывания и восстановления – критерии эффективности выполнения конькобежцами нагрузок различной интенсивности / А.Ю. Титлов, М.В. Баканов, А.А. Нагин и др. // Вестник спортивной науки. – 2016. – № 6. – С. 15-19.
  4. Ширковец Е.А. Критерии и механизмы управления подготовкой спортсменов в циклических видах спорта / Е.А. Ширковец, А.Ю. Титлов, С.М. Луньков // Вестник спортивной науки. – 2013. – № 5. – С. 67-70.
  5. Ширковец Е.А. Компонентный анализ функциональных показателей высококвалифицированных конькобежцев-спринтеров и многоборцев / Е.А. Ширковец, А.Ю. Титлов // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 6. – С. 87-89.