Выявление функциональных резервов внешнего дыхания и общей физической работоспособности студентов

Доктор медицинских наук, профессор Ю.В. Бобрик1
Доктор медицинских наук, профессор А.Л. Корепанов2
1Крымский федеральный университет им. В.И. Вернадского, Симферополь
2Севастопольский государственный университет, Севастополь

Цель исследования – определить возможности повышения функционального резерва системы внешнего дыхания общей физической работоспособности на основе физических упражнений динамического характера разной спортивной направленности.
Методика и организация исследования. Изучение функциональных резервов системы внешнего дыхания, общей физической работоспособности проводилось у 146 студентов (мужчин) в возрасте от 16 до 25 лет: у 113 обследуемых-спортсменов различной специализации и квалификации (бегунов-стайеров и спринтеров, пловцов, штангистов) и у 33 студентов, не занимающихся спортом. Для определения общей физической работоспособности использовался тест PWC170 на велоэргометре. Частоту сердечных сокращений регистрировали с помощью электрокардиографа «КАРДИО+» (Россия). Для оценки функциональных резервов системы внешнего дыхания, силы дыхательной мускулатуры проводили пневмотонометрию (ПТНМ) на выдохе (мм рт. ст.); пневмотахометрию (ПТХМ) на вдохе и на выдохе (л/с), спирографию – определение жизненной ёмкости лёгких (ЖЕЛ). Использовали ртутный пневмотонометр и компьютерный спирограф «Спиро-тест РС» (Россия). Также у испытуемых определялся жизненный индекс (ЖИ) как соотношение жизненной емкости легких к массе тела.
Результаты исследования и выводы. . Одним из актуальных направлений исследований, убедительно обоснованных в современной спортивной науке, является онтокинезиологический подход, заключающийся в соответствии параметров тренировочных нагрузок текущему функциональному состоянию занимающегося и естественному ходу развития его двигательной функции.
Полученные результаты продемонстрировали, что функциональные резервы дыхательной системы и показатели общей физической работоспособности студентов достоверно возрастают при циклических (аэробных) тренировках – бег и плавание. Как показало исследование, у пловцов и бегунов‑стайеров высших разрядов данные параметры были больше, чем у студентов‑спортсменов с более низкой спортивной квалификацией.
Таким образом, занятия плаванием с большей степенью выраженности позитивно влияли на увеличение функциональных резервов дыхательной системы. Результаты исследования могут использоваться в физиологии спорта, физической реабилитации и спортивной медицине.

Ключевые слова: студенты, спортсмены, функциональные резервы дыхательной системы, физическая работоспособность.

Литература

  1. Бобрик Ю.В. Этнические особенности уровня развития функциональных резервов кардиореспираторной системы, общей физической работоспособности у отечественных и иностранных студентов / Ю.В. Бобрик // Крымский журнал экспериментальной и клинической медицины. – 2016. – № 2. – С. 57-59.
  2. Загревская А.И. Онтокинезиологический подход как методология спортизации физического воспитания в системе образования / А.И. Загревская, Л.И. Лубышева // Теория и практика физ. культуры. – 2017. – № 6. – С. 6-8.
  3. Карпман В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гуднов. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 208 с.
  4. Корепанов А.Л. Оценка вариабельности сердечного ритма у мальчиков и юношей г. Севастополя / А.Л. Корепанов // Теория и практика физ. культуры. – 2019. – № 9. – С. 26-28.
  5. Корепанов А.Л. Особенности аэробного потенциала у подростков с разными темпами физического развития / А.Л. Корепанов, О.Н. Головко, С.Е. Моторная // Теория и практика физ. культуры. – 2020. – № 2. – С. 39-41.
  6. Маметова О.Б. Особенности функционального состояния дыхательной системы у иностранных студентов первого года обучения / О.Б. Маметова, А.А. Титаренко, А.В. Лукавенко и др. // Крымский журнал экспериментальной и клинической медицины. – 2018. – № 1 (8). – С. 43-48.
  7. Маметова О.Б. Влияние паравертебральной миорелаксации на форсированное дыхание у спортсменов / О.Б. Маметова, Г.А. Мороз // Спортивная медицина: наука и практика. – 2015. – № 4 (21). – С. 26-30.
  8. Минина Е.Н. Актуальность прогностической оценки сердечной деятельности у спортсменов-футболистов / Е.Н. Минина, А.Г. Ластовецкий, Ю.В. Бобрик и др. // Теория и практика физ. культуры. – № 9. – 2018. – С. 78-82.