Обучение технике выполнения приседания со штангой на плечах

Кандидат педагогических наук, доцент Е.В. Старкова1
Аспирант А.С. Любимова1
1Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет, Пермь

Ключевые слова: атлетическая гимнастика, приседание, техника движения, межмышечная координация.

Реализация данного подхода позволяет обучить студентов правильной технике выполнения приседания со штангой на плечах на основе формирования навыков самоконтроля, способности к осознанному выполнению любых двигательных действий, что в дальнейшем позволит предотвратить получение травм и заболеваний организма.

Литература

  1. Запорожец А.В. Избранные психологические труды: В 2 т. Т. 2. Развитие произвольных движений / А.В. Запорожец. – М.: Педагогика, 1986. – 296 с.

Информация для связи с автором: starkova@pspu.ru