Развитие прыжковой ловкости как фактора эффективности выполнения технических приемов у юных волейболистов

Кандидат педагогических наук, доцент А.Н. Коноплева1
З.А. Хатуев1, М.Х. Гилясова1
1Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик

Ключевые слова: волейболисты, прыжковая ловкость, специализированные устройства, тренировочные упражнения, технические приемы.

Анализ полученных результатов позволяет прийти к заключению, что прыжковая ловкость является одним из важных структурных компонентов таких технических приемов в волейболе, как блокирование, нападающий удар и подача, обеспечивающаяся деятельностью вестибулярного аппарата спортсмена. Исследование показало эффективность апробированной методики. Работа по данной методике позволяет волейболистам улучшить не только показатели специальной физической подготовленности, но и показатели технической подготовленности.

Литература

  1. Беляев А.В. Волейбол: теория и методика тренировки: учебник для инст. физкультуры / А.В. Беляев, Л.В. Булыкин. – М.: Физкультура и спорт, 2007. – С. 31.

Информация для связи с автором: konopleva_1975@mail.ru