Физиологически оправданный вариант формирования здорового образа жизни молодежи средствами физического воспитания

Доктор биологических наук, доцент С.Ю. Завалишина1
Доктор педагогических наук, доцент А.С. Махов1
1Российский государственный социальный университет, Москва

Ключевые слова: физиология, физическое воспитание, физическая культура, мышечная активность, тренировки.

Здоровьесбережению молодежи способствуют первичная диагностика отклонений в состоянии здоровья, определение направлений индивидуальной медицинской, психологической и воспитательной работы с каждым подростком, проведение углубленных медицинских осмотров, соблюдение санитарно-гигиенического режима, режима дня, выполнение утренней зарядки и занятия в спортивном зале, регулярные спортивно-оздоровительные мероприятия при сбалансированном питании.

References

  1. Bikbulatova A.A., Medvedev I.N. The Indifference of Daily Wearing of Corrective Linen in Relation to Platelet Activity in Women of Second Adulthood with First Degree Hypoid Obesity. Biomedical & Pharmacology Journal. 2018; 11(4): 1975-1981.

Информация для связи с автором: alexm-77@list.ru