Планирование тренировочных нагрузок в подготовительном периоде годичного тренировочного цикла футболистов 11-12 лет

Ю.В. Ермолов1
Кандидат педагогических наук, доцент В.А. Блинов1
1Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск

Ключевые слова: футболисты, годичный тренировочный цикл, подготовительный период, тренировочная нагрузка.

Предложенный вариант микроцикла отличается направленным воздействием с ярко выраженными ответными реакциями организма, которое позволяет эффективней решать задачи развития скоростной выносливости у юных футболистов.

Литература

  1. Футбол: Программа для футбольных академий, детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва / под общ. ред. д.п.н., профессора, заслуженного работника высшей школы РФ В.П. Губы. – М.: Человек, 2015. – 208 с.

Информация для связи с автором: uka9@list.ru