Особенности внешнего дыхания у тренирующихся, использующих скоростно-силовые упражнения для развития выносливости

Кандидат биологических наук Г.В. Пучинский1
Доктор медицинских наук, профессор Н.И. Ишекова1
1Северный государственный медицинский университет, Архангельск

Цель исследования – выявление особенностей системы внешнего дыхания у тренирующихся студентов мужского пола, использующих преимущественно скоростно-силовые и упражнения для развития выносливости.
Методика и организация исследования. В одномоментном обсервационном исследовании приняло участие 39 студентов мужского пола. Нерандомизированный состав выборки определялся по признаку регулярного выполнения на тренировочных занятиях преимущественно упражнений скоростно-силового характера (n=22) и циклических упражнений, развивающих выносливость (n=17).
Результаты исследования и выводы. В данном исследовании при выполнении маневра форсированного выдоха выявлено наличие статистически более высоких значений некоторых динамических и показателей проходимости дыхательных путей у студентов, применяющих упражнения для развития выносливости.
Полученные данные позволяют предположить о специфической адаптации системы внешнего дыхания и формировании определенного паттерна дыхания при физической нагрузке в тренировочном процессе, характерных для представленных контингентов участников исследования.

Ключевые слова: студенты, система внешнего дыхания, физические упражнения, спирометрия.

Литература

  1. Гудков А.Б. Сезонные изменения параметров внешнего дыхания у лыжников массовых спортивных разрядов в условиях Европейского Севера / А.Б. Гудков, И.В. Мануйлов, В.И. Торшин и др. // Экология человека. – 2016. – № 7. – С. 31-36.
  2. Гречишкина С.С. Особенности функционального состояния кардиореспираторной системы и нейрофизиологического статуса у спортсменов-легкоатлетов / С.С. Гречишкина, Т.Г. Петрова, А.А. Намитокова // Вестник ТГПУ. – 2011. – № 5. – С. 49-54.
  3. Гришин О.В. Особенности энергетического обмена у северян / О.В. Гришин, Н.В. Устюжанинова // Дыхание на Севере. Функция. Структура. Резервы. Патология. – Новосибирск, 2006. – С. 98-104.
  4. Матвеева А.М. Функциональные особенности формирования спортивного перенапряжения у лыжников, тренирующихся в условиях Севера: автореф. дис. ... канд. мед. наук / А.М. Матвеева. – Тюмень, 2007. – 26 с.
  5. Попова О.Н. Характеристика адаптивных реакций внешнего дыхания у молодых лиц трудоспособного возраста, жителей Европейского Севера: автореф. дис. … докт. мед. наук / О.Н. Попова. – М., 2009. – 34 с.
  6. Семенов Н.И. Оценка эффективности годичного двухциклового построения подготовки квалифицированных лыжников-гонщиков в условиях Крайнего Севера / Н.И. Семенов, А.Ю. Шарахудинова // Физическая культура и здоровье. – 2013. – № 1 (43). – С. 3-6.