Медико-биологическая реабилитация спортсменов в гиревом спорте при дискомфорте в области пояснично-крестцового отдела позвоночника

Фотографии: 

ˑ: 

Кандидат медицинских наук Г.К. Хомяков1
Кандидат педагогических наук, профессор А.А. Ахматгатин1
А.В. Демчик2
1Иркутский национальный исследовательский технический университет, Иркутск
2Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург

Цель исследования – провести анализ процесса медико-биологической реабилитации спортсменов, занимающихся гиревым спортом, при дискомфорте в пояснично-крестцовой области.
Методика и организация исследования. Под наблюдением находилось 26 спортсменов, занимающихся гиревым спортом, в возрасте от 17 до 23 лет, мужского пола, студентов сибирского вуза. Комплексная реабилитация по поводу профилактики дискомфортного синдрома пояснично-крестцовой области спины и позвоночника была проведена спортсменам, занимающимся гиревым спортом. С помощью программы «Omegawave» было осуществлено комплексное отслеживание динамики характеристик их функционального состояния в подготовительном периоде тренировочного процесса. В качестве критериев оценки выбраны: индекс напряжения (в условных единицах), определяющий степень адаптации к тренировочной нагрузке; PWCабс., обозначающая общую работоспособность; PWCотн.; анаэробный индекс; индекс восстановления в аэробной зоне и скорость восстановления ЧСС в аэробной зоне.
Результаты исследования и их обсуждение. После проведенных реабилитационных мероприятий (пять этапов) значимо улучшено их функциональное состояние (PWC170абс, PWC170отн., скорость восстановления ЧСС в аэробной зоне, индекс восстановления в аэробной зоне, Анаэробный индекс, индекс напряжения по Баевскому) при р<0,05. Снятие воспалительного процесса достигается физиотерапевтическим воздействием с помощью аппарата «Магнитер», вакуум-терапией, массажем болезненной зоны, своевременным включением оздоравливающего комплекса лечебной физической культуры.

Ключевые слова: гиревой спорт, реабилитация, «растяжка» мышц позвоночника.

Литература

  1. Бирюков А.А. Лечебный массаж / А.А. Бирюков. – М.: «Академия», 2004. – 368 с.
  2. Динабург А.Д. Заболевания нервной системы при дегенеративных процессах позвоночника: монография / А.Д. Динабург и др. – М.: Здоровь'я, 2016. – 388 c.
  3. Епифанов В.А. Остеохондроз позвоночника / В.А. Епифанов. – М.: Эксмо, 2015. – 448 c.
  4. Пат. № 137718, Российская Федерация, МПК А61Н 1/00. Кушетка для декомпрессионной разгрузки позвоночника / Г.К. Хомяков; заявитель и патентообладатель ФГБОУ ВПО «Иркутский государственный университет путей сообщения» (RU). – 2013142463/14 заявл. 17. 09. 2013; опубл. 27.002.2014, Бюл. № 6.
  5. Ракита Д.Р. Общая физиотерапия: учеб. пособие / Д.Р. Ракита, О.М. Урясьев, А.К Ушмаров; под ред. В.Я. Гармаша. – Рязанский гос. ун-т. Рязань, 2006.– 111 с.
  6. Сивохов В.Л. Использование инновационных технологий в медико-биологическом обеспечении физической культуры и спорта: монография / В.Л. Сивохов, Е.Л. Сивохова, О.А. Иванова, Ю.К. Кириллов. – Иркутск, ООО «Призма», 2016. – 210 с.