Способы подброса мяча при выполнении скоростной подачи в прыжке

Фотографии: 

ФК:ВОТ №4 2019

Кандидат педагогических наук А.В. Дворников1
В.А. Григорьев2
Б.Н. Овсянников2
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) , Москва
2Московский государственный институт международных отношений (Университет) МИД России, Москва

В волейболе наряду с физической, тактической подготовкой претерпевает изменения и техническая подготовка, о чем свидетельствует многообразие способов выполнения атакующих действий (подач, нападающих ударов). Причем техническая подготовка считается наиболее консервативной, однако развитие волейбола, рост конкуренции команд предъявляют все более высокие требования ко всем составляющим подготовки спортсменов, поиска рациональных способов выполнения технических приемов для повышения эффективности реализации их в соревновательной деятельности. Скоростная подача в прыжке – одно из важнейших средств атаки, овладение совершенной техникой выполнения которой позволит иметь преимущество при организации обороны против команды соперника вследствие некачественного приема мяча. В ходе исследования были получены данные, позволяющие выявить наиболее часто используемые способы подброса мяча при выполнении скоростной подачи в прыжке квалифицированными волейболистами в соревновательной деятельности. К ним относятся: подброс рукой без вращения мяча, подброс бьющей рукой с вращением мяча, подброс небьющей рукой с вращением мяча, подброс небьющей рукой без вращения мяча, подброс двумя руками без вращения мяча.

Ключевые слова: волейбол, подача, подброс мяча.

Литература

  1. Беляев А.В. Волейбол / А.В. Беляев, М.В. Савин. – М.: Физкультура, образование, наука, 2009. – 368 с.
  2. Веласко Х. Тенденции развития современного волейбола / Х.  Веласко // Методический сборник ВФВ. – 2008. – № 1. – С.  2 – 8.
  3. Рыцарев В.В. Волейбол: теория и практика: учеб. пособие для высших учебных заведений физической культуры и спорта / под общ. ред. В.В. Рыцарева. – М.: Спорт, 2016. – С. 456, ил.