Кандидат психологических наук, доцент А.Е. Ловягина
Санкт-Петербургский государственный университет, Санкт-Петербург

В статье представлены результаты исследования, целью которого являлось изучение характеристик стиля саморегуляции и волевой сферы у спортсменов разной квалификации. По методикам «Стиль саморегуляции поведения», «Самооценка волевых качеств студентов-спортсменов», «Шкала контроля за действием» было обследовано 96 спортсменов (мужчин и женщин), занимающихся разными видами спорта и имеющих разряды от II взрослого до мастера спорта. Выявлены взаимосвязи между показателями стиля саморегуляции, волевыми качествами и типом волевой регуляции. Спортсмены более высокой квалификации адекватее оценивают результаты своей деятельности, у них лучше развиты целеустремлённость, выдержка и самообладание, инициативность и самостоятельность.

Ключевые слова: саморегуляция, волевые качества, тип волевой регуляции.

Литература

1. Алексеев А.В. Преодолей себя! / А.В. Алексеев. − М.: Физкультура и спорт, 2003. – С. 11-32.
2. Вяткин Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности / Б.А. Вяткин. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 132 с.
3. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта: учеб. пособие / Г.Д. Горбунов. − М.: Советский спорт, 2012. – С. 65-81.
4. Иванников В.А. Психологические механизмы волевой регуляции / В.А. Иванников. – М., 1991.– 142 с.
5. Ильин Е.П. Психология воли / Е.П. Ильин. – СПб.: Питер, 2011. – 364 с.
6. Ильин Е.П. Психология спорта / Е.П. Ильин. – СПб.: Питер, 2008. – С. 117-141.
7. Киселёв Ю.Я. Психическая готовность спортсмена: пути и средства достижения: учеб. пособие / Ю.Я. Киселёв. – М.: Советский спорт, 2009. – С. 197-205.
8. Моросанова В.И. Индивидуальный стиль саморегуляции / В.И. Моросанова. – М.: Наука, 2001. – 192 с.
9. Пуни А.Ц. Психологические основы волевой подготовки в спорте: учеб. пособие / А.Ц. Пуни. – Л.: ГДОИФК, 1977. – 48 с.