Применение средств футбола в повышении выносливости студентов технического университета

ˑ: 

Доктор педагогических наук, доцент А.В. Антипов1
Кандидат педагогических наук, доцент Е.В. Шустова1
Кандидат педагогических наук, доцент С.А.Семенова1
А.Н. Жеребкин2
1Государственный университет просвещения, Москва
2Московский политехнический университет, Москва

Цель исследования – оценить эффективность применения средств футбола для повышения выносливости студентов технического университета на внеучебных (тренировочных) занятиях.
Методика и организация исследования. Научная работа проводилась на базе студенческой команды по футболу Московского политехнического университета в 2023-2024 гг. В исследовании приняли участие 28 футболистов, возраст которых колебался от 18 до 24 лет. В качестве основного метода исследования выступил параллельный педагогический эксперимент, который заключался в проверке эффективности применения тренировочных заданий на внеучебных занятий, направленных на развитие выносливости у студентов технического университета. С целью воспитания выносливости, помимо упражнений общей физической подготовки, использовались специальные игровые упражнения.
Результаты исследования и выводы. Проведенный эксперимент позволил выявить эффективность предложенной авторами методики развития выносливости на основе применения специализированных тренировочных средств и рационального планирования методов развития различных ее компонентов в процессе внеучебных (тренировочных) занятий и оперативного контроля за ходом учебно-тренировочного процесса.

Ключевые слова: технический университет, студенты, футбол, внеучебные (тренировочные занятия), выносливость.

Литература

  1. Антипов А.В. Мотивы и потребности студентов классического университета при выборе занятий футболом / А.В. Антипов, Е.М. Антипова, А.С. Сулим // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2023. – №1. – С.17-19. EDN: OADMHY
  2. Губа В.П. Балльно-рейтинговая система оценки деятельности студентов в процессе занятий мини-футболом / В.П. Губа, А.А. Плешаков, А.В. Антипов, М.С. Леонтьева, С.А. Семенова // Теория и практика физической культуры. – 2024. – №3. – С. 72-74. EDN: NECOOM
  3. Маловичко А.Г. Физическая подготовка студенческой команды по футболу на основе приоритетного развития скоростно-силовых качеств / А.Г. Маловичко, М.В. Денисов, А.А. Горборукова // Инновационные научные исследования. – 2021. – №3-2(5). – С.108-115. EDN: IVZZNZ
  4. Плешаков А.А. Применение специализированных игровых средств в физкультурно-оздоровительных занятиях со студентами технического университета / А.А. Плешаков, Ю.С. Жемчуг, А.В. Родин, Д.Э. Файзуллин, Е.В. Митрофанова // Теория и практика физической культуры. – 2023. – №12. – С.65-66. EDN: EONTLK