Динамика общих физических возможностей у студентов-гипотоников, приступивших к занятиям плаванием

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор В.Ю. Карпов1
Кандидат педагогических наук, доцент К.А. Астафьев2
Н.Ю. Фокина3
1Российский государственный социальный университет, Москва
2Воронежский институт Федеральной службы исполнения наказаний России, Воронеж
3Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации, Москва

Ключевые слова: плавание, сердце, мышечные нагрузки, студенты, гипотония.

Студенты, страдающие гипотонией, имеют явную астению. Регулярные ежедневные занятия плаванием в свободном режиме обеспечивают физическое развитие и укрепляют сердечно-сосудистую систему более результативно, чем традиционно применяемые при гипотонии физические нагрузки.

Литература

  1. Медведев И.Н. Функциональные показатели сердца у рукопашников / И.Н. Медведев, Е.Н. Латушкина, А.А. Михайлов, М.В. Еремин // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 8. – С. 40-42.