Эмоциональное выгорание у спортсменов

ˑ: 

Доктор медицинских наук, профессор И.Л. Левина1, 2
Кандидат педагогических наук, доцент А.А. Артемьев2
1Кузбасский институт Федеральной службы исполнения наказаний России, Новокузнецк
2Кузбасский гуманитарно-педагогический институт (филиал) Кемеровского государственного университета, Новокузнецк

Цель исследования – выявить особенности синдрома эмоционального выгорания у спортсменов на основе социологического анализа.
Методика и организация исследования. В ходе социологического исследования организован и проведен онлайн-опрос спортсменов (https:// online­testpad.com/rddkwewdio3bi). Анкета включала в себя, помимо демографической части (возраст, вид спорта, спортивный разряд), вопросы-утверждения, характеризующие состояние спортсмена накануне соревнований, в тренировочные и соревновательные дни. В онлайн-анкетировании приняли участие 144 человека в возрасте от 9 до 68 лет (средний возраст 24,29+3,74 года), занимающиеся разными видами спорта, имеющие спортивный разряд от I юношеского до мастера спорта международного класса.
Результаты исследования и выводы. Проведенный социологический анализ позволил выявить достаточно высокую распространенность проявлений эмоционального выгорания у спортсменов. У половины опрошенных постоянно или периодически появляются мысли о том, что негативные эмоции во время тренировки или соревнований уже невозможно терпеть. Тяжелый тренировочный или соревновательный день вызывает необходимость отдыха до начала других дел у двух третей опрошенных спортсменов.
Проведенное исследование подтвердило актуальность проблемы эмоционального выгорания у спортсменов и необходимость постоянного психологического сопровождения спортивной деятельности.

Ключевые слова: синдром эмоционального выгорания, спортсмен, тренировочная и соревновательная деятельность, онлайн-анкетирование.

Литература

  1. Берилова Е.И. Самооценка как ресурс преодоления профессионального выгорания у спортсменов / Е.И. Берилова, Т.В. Зайцева // Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализация, 2015. – № 3. – С. 28-30.
  2. Гринь Е.И. Личностные регуляторы эмоционального выгорания у спортсменов / Е.И. Гринь // Вестник КГУ им. Н.А. Некрасова. Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика. – 2008. – Т. 14. – № 3. – С. 163-169.
  3. Закирова Р.Х. Психологические особенности эмоционального выгорания спортсменов / Р.Х. Закирова, Г.Д. Бабушкин, М.П. Мухина // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма. – 2014. – № 1. – С. 53-59.
  4. Злобина Е.В. Профессиональное выгорание спортсменов / Е.В. Злобина, Д.А. Петрова // Инновации. Наука. Образование. – 2021. – № 46. – С. 1885-1888.
  5. Кустов П.В. Синдром эмоционального выгорания как фактор снижения эффективности тренировочного и соревновательного процесса спортсмена / П.В. Кустов // Вестник современных исследований. – 2020. – №-3 (38) – С. 23-26.
  6. Липовка А.Ю. Эмоциональное выгорание как фактор жизнестойкости спортсменов единоборцев / А.Ю. Липовка, А.К. Намазов, Л.В. Шамрай и др. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта, 2020. – № 4 (182). – С. 567-570.
  7. Нилова Л.Н. Психическое выгорание высококвалифицированных спортсменов / Л.Н. Нилова // Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации. – 2015. – № 3. – С. 185-187.
  8. Радова Н.Н. Синдром эмоционального выгорания у спортсменов и методы его профилактики / Н.Н. Радова, Е.В. Михайлова, А.Н. Жищенко // OlymPlus. Гуманитарная версия. – 2022. – № 1 (14). – С. 13-16.
  9. Рогинская Т. Синдром выгорания в социальных профессиях / Т. Рогинская // Мир Психологии. – 2002. – № 1. – С. 57-60.
  10. Серебренникова Н.А. Результаты интервьюирования экспертов баскетболистов и волейболистов по вопросам агрессии и эмоционального выгорания спортсменов / Н.А. Серебренникова, Р.К. Бикмухаметов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – № 7 (173). – С. 253-262.
  11. Чердымова Е.И. Синдром эмоционального выгорания специалиста: монография / Е.И. Чердымова, Е.Л. Чернышова, В.Я. Мачнев. – Самара: Изд-во Самарского университета, 2019. – 124 с.
  12. Чутко Л.С. Синдром эмоционального выгорания. Клинические и психологические аспекты / Л.С. Чутко, Н.В. Козина. – М., МЕДпресс-Информ, 2013. – 256 с.