0040-3601 Теория и практика физической культуры Teoriya i praktika fizicheskoy kultury Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта» «ТРЕНЕР» – журнал в журнале ИЗМЕНЕНИЕ МЫШЕЧНОЙ АКТИВНОСТИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ХОККЕИСТОВ В ФАЗАХ УСКОРЕНИЯ И РАВНОМЕРНОГО КАТАНИЯ CHANGES IN LOWER LIMB MUSCLE ACTIVITY IN ICE HOCKEY PLAYERS DURING ACCELERATION AND STEADY-STATE SKATING PHASES Волобуев А.Л. Волобуев А.Л. Volobuev A.L. Понимасов О.Е. Понимасов О.Е. Ponimasov O.E. Миронов А.О. Миронов А.О. Mironov A.O. miron1964@yandex.ru Герасимов А.В. Герасимов А.В. Gerasimov A.V. Российская академия народного хозяйства и государственной службы (Москва) The Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration (Moscow) Российская академия народного хозяйства и государственной службы; Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена (Москва; Санкт-Петербург) The Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration; The Herzen State Pedagogical University of Russia (Moscow; Saint Petersburg) 08 05 2026 2026 5 93 95 17 03 2026 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта» CC BY 4.0

Цель исследования – изучить изменения мышечной активности нижних конечностей хоккеистов в фазах ускорения и равномерного катания при движении вперед. Методика и организация исследования. Хоккеисты выполняли катание на коньках с максимальной скоростью на дистанцию 30 м из неподвижного положения на старте. Активность мышц измерялась на основе регистрации ЭМГ-сигналов в фазе ускорения и фазе равномерного катания. ЭМГ-волны каждой мышцы были нормализованы относительно пиковой интенсивности шага в установившемся режиме. Результаты исследования и выводы. Основным фактором, влияющим на силы отталкивания в фазе ускорения, является активность медиальной икроножной мышцы. Во время равномерного катания повышенная активность латеральной и медиальной широких мышц бедра обеспечивает большую скорость разгибания и большую скорость катания.

Objective of the study is to investigate changes in lower limb muscle activity in ice hockey players during the acceleration and steady-state phases of forward movement. Methods and structure of the study. The ice hockey players skated at maximum speed over a distance of 30 m from a stationary start position. Muscle activity was measured by recording EMG signals during the acceleration phase and the steady-state skating phase. The EMG waves of each muscle were normalised relative to the peak intensity of the stride in steady-state conditions. Results and conclusions. The main factor influencing push-off force during the acceleration phase is the activity of the medial gastrocnemius muscle. During steady-state skating, increased activity of the lateral and medial vastus muscles results in greater extension velocity and greater skating speed.

 Ключевые слова хоккеисты мышечная активность фаза ускорения фаза равномерного катания Keywords ice hockey players muscle activity acceleration phase steady-state skating phase Болотин А.Э. Индивидуальный мониторинг аэробной и анаэробной работоспособности хоккеистов в течение годового тренировочного цикла / А.Э. Болотин, О.Е. Понимасов, А.В. Зюкин, К.З. Нгуен // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 3. – С. 3-5. EDN: FYIUFN Колесников Н.В. Трансформация общего силового потенциала в разгонную мощность стартовых действий бобслеистов / Н.В. Колесников, О.Е. Понимасов, В.В. Фурсов, Ю.А. Титаренко // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 5. – С. 23-25. EDN: EFGBJZ Михайлов К.К. Проявление дыхательных функций хоккеистов при тренировочных воздействиях различной направленности / К.К. Михайлов, О.Е. Понимасов, Ю.А. Титаренко // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 3. – С. 9-11. EDN: ZBTANY Понимасов О.Е. Сенсомоторная интеграция в совершенствовании сложных игровых координаций хоккеистов / О.Е. Понимасов, Н.В. Романенко, С.А. Барченко, А.А. Зюкин // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 2. – С. 97-99. EDN: RTQBEM Bolotin A.E., Ponimasov O.E., Zyukin A.V., Nguyen K.Z. Individualnyy monitoring aerobnoy i anaerobnoy rabotosposobnosti khokkeistov v techenie godovogo trenirovochnogo tsikla [Individual monitoring of aerobic and anaerobic performance of hockey players during the annual training cycle]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2024. No. 3. Pp. 3-5. Kolesnikov N.V., Ponimasov O.E., Fursov V.V., Titarenko Yu.A. Transformatsiya obshchego silovogo potentsiala v razgonnuyu moshchnost startovykh deystviy bobsleistov [Transformation of total strength potential into accelerating power of bobsled players starting actions]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2024. No. 5. Pp. 23-25. Mikhailov K.K., Ponimasov O.E., Titarenko Yu.A. Proyavlenie dykhatelnykh funktsiy khokkeistov pri trenirovochnykh vozdeystviyakh razlichnoy napravlennosti [Manifestation of respiratory functions of hockey players under training impacts of different directions]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2023. No. 3. Pp. 9-11. Ponimasov O.E., Romanenko N.V., Barchenko S.A., Zyukin A.A. Sensomotornaya integratsiya v sovershenstvovanii slozhnykh igrovykh koordinatsiy khokkeistov [Harmonized sensorimotor training model for ice hockey elite to improve highly-coordinated shooting skills]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2022. No. 2. Pp. 97-99.