Цель исследования – теоретически и экспериментально обосновать подход к совершенствованию физической подготовки юношей к участию в Фестивале студентов вузов физической культуры средствами функционального тренинга. Методы и организация исследования. В эксперименте приняли участие 20 юношей физкультурного вуза в возрасте от 18 до 21 года. Тестирование основывалось на программе Фестиваля студентов вузов физической культуры, включающего прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подтягивание на высокой перекладине, бег 1 км и этапы полосы профессиональных испытаний (прыжок в высоту, полет кувырок, 5 кувырков подряд). Результаты исследования и их обсуждение. Для совершенствования физической подготовки студентов к участию в Фестивале студентов вузов физической культуры использовался функциональный тренинг, включающий комплексные физические упражнения. Было выявлено преимущество использования данного подхода в скорости улучшения исследуемых результатов.
Objective of the study is to theoretically and experimentally substantiate an approach to improving the physical training of young men to participate in the Festival of Physical Culture Students through functional training. Methods and structure of the study. The experiment involved 20 young men from a physical education university, aged 18 to 21. The testing was based on the programme of the Festival of Physical Education Students, which included a standing long jump with a two-foot push-off, a high-bar pull-up, a 1-km run, and stages of the professional test course (a high jump, a flying somersault, and five consecutive somersaults). Results and conclusions. To improve the physical training of students participating in the Festival of Physical Education Students, functional training, including complex physical exercises, was used. The advantage of using this approach was identified in terms of the speed of improving the results being studied.