0040-3601 Теория и практика физической культуры Teoriya i praktika fizicheskoy kultury Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта» ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА СПОРТА ОБОСНОВАНИЕ ТЕХНОЛОГИИ ИНТЕГРАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ПЛОВЦОВ 11-14 ЛЕТ JUSTIFICATION FOR THE INTEGRATION OF PHYSICAL AND TECHNICAL TRAINING FOR SWIMMERS AGED 11-14 Малиновский М.С. Малиновский М.С. Malinovskiy M.S. malinovscky.maxim@yandex.ru Аришин А.В. Аришин А.В. Arishin A.V. Погребной А.И. Погребной А.И. Pogrebnoy A.I. Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (Краснодар) Kuban State University of Education, Sport and Tourism (Krasnodar) 08 05 2026 2026 5 3 5 2025 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта» CC BY 4.0

Цель исследования – обосновать технологию интеграции физической и технической подготовки пловцов 11-14 лет. Методика и организация исследования. В научной работе использован анализ литературных данных, изучены различные подходы к развитию физических качеств и технической подготовленности, обобщены результаты многолетних собственных наблюдений, проведённых на контингенте 124 пловцов 11-14 лет. Исследование включало применение методов компьютерного видеоанализа, тестирования, аппаратной диагностики (Swim Force Test, VASA Swim Ergometer), проектирование, моделирование, а также методов математической статистики. Обработка данных осуществлялась с использованием корреляционного, регрессионного и ROC-анализа. Результаты исследования и выводы. Предложены следующие компоненты технологии интеграции физической и технической подготовки пловцов: концептуальный, содержательный и процессуальный, базирующиеся на принципах уровневой преемственности, интегративной системности, комплементарности и синергизма. Применение специальных методов (сопряжения, уровневого конструирования, стабилизации техники, комплементации средств, стрессовых воздействий) и подобранных упражнений, в том числе на тренажерах, позволяет обеспечить сопряжённое развитие физических качеств и техники плавания, создавая условия для эффективного переноса тренированности в структуру соревновательного действия.

Objective of the study is to establish a methodology for integrating physical and technical training for swimmers aged 11-14. Methods and structure of the study. The study utilised an analysis of the literature, examined various approaches to the development of physical qualities and technical readiness, and summarised the results of the authors' own long-term observations conducted on a sample of 124 swimmers aged 11–14. The study involved the use of computer video analysis, testing, instrumental diagnostics (Swim Force Test, VASA Swim Ergometer), design, modelling, and methods of mathematical statistics. Data processing was carried out using correlation, regression and ROC analysis. Results and conclusions. The following components of the technology for integrating physical and technical training for swimmers are proposed: conceptual, content-based and procedural, based on the principles of level-based progression, integrative systematicity, complementarity and synergy. The application of specialised methods (combination, level-based design, technique stabilisation, complementary training methods, stress exposure) and selected exercises, including those on training equipment, enables the coordinated development of physical qualities and swimming technique, creating conditions for the effective transfer of training effects into competitive performance.

 Ключевые слова интеграция технология физическая и техническая подготовка синергизм юные пловцы сопряжённые методы и средства тренировки принципы Keywords integration methodology physical and technical training synergy young swimmers combined training methods and means principles Авдиенко В.Б. Управление тренировкой пловца / В.Б. Авдиенко, И.Н. Солопов. – Волгоград: ПринТерра-Дизайн, 2023. – 696 с. ISBN: 978-5-98424-311-7 EDN: DBGGFZ Аришин А.В. Система интеграции физической и технической подготовки пловцов на этапах многолетнего тренировочного цикла: автореф. дис. .. докт. пед. наук. / А.В. Аришин. – Краснодар, 2024. – 48 с. EDN: CFWNRN Аришин А.В. Многолетняя технико-физическая подготовка пловцов: монография / А.В. Аришин. – Москва: Знание-М, 2026. – 220 с. Аришин А.В. Поиск резервов повышения эффективности технико-физической подготовки пловцов на учебно-тренировочном этапе / А.В. Аришин, А.И. Погребной, М.С. Малиновский // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 11. – С. 12-14. EDN: JKEASP Платонов В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов / В.Н. Платонов. – М.: Спорт, 2017. – 656 с. Погребной А.И. Возрастные особенности техники спортивного плавания / А.И. Погребной, А.В. Аришин. – Краснодар: Экоинвест, 2021. – 216 с. ISBN: 978-5-94215-688-6 EDN: DBPFMW Фомиченко Т.Г. Совершенствование силовой и технической подготовленности пловцов различных возрастных групп / Т.Г. Фомиченко. – M.: Спорт Академ Пресс, 2001. – 104 с. Maglischo E.W. A primer for swimming coaches. Sports and athletics preparation, performance, and psychology. Nova Publishers. 2016. V. 2. 412 p. 1. Avdienko V.B., Solopov I.N. Upravlenie trenirovkoy plovtsa [Managing a Swimmer's Training]. Volgograd: PrintTerra-Design, 2023. 696 p. 2. Arishin A.V. Sistema integratsii fizicheskoy i tekhnicheskoy podgotovki plovtsov na etapakh mnogoletnego trenirovochnogo tsikla: avtoref. dis. … dokt. ped. nauk [A system for integrating physical and technical training for swimmers at different stages of a long-term training cycle: abstract of doctor dissertation in pedagogical sciences]. Krasnodar, 2024. 48 p. 3. Arishin A.V. Mnogoletnyaya tekhniko-fizicheskaya podgotovka plovtsov: monografiya [Long-term technical and physical training for swimmers: a monograph]. Moscow: Znanie-M, 2026. 220 p. 4. Arishin A.V., Pogrebnoy A.I., Malinovskiy M.S. Poisk rezervov povysheniya effektivnosti tekhniko-fizicheskoy podgotovki plovtsov na uchebno-trenirovochnom etape [Search for reserves to increase the efficiency of technical and physical training of swimmers at the educational and training stage]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2024. No. 11. Pp. 12-14. 5. Platonov V.N. Dvigatelnye kachestva i fizicheskaya podgotovka sportsmenov [Motor Skills and Physical Training of Athletes]. Moscow: Sport, 2017. 656 p. 6. Pogrebnoy A.I., Arishin A.V. Vozrastnye osobennosti tekhniki sportivnogo plavaniya [Age-related characteristics of competitive swimming technique]. Krasnodar: Ekoinvest Publishing House, 2021. 216 p. 7. Fomichenko T.G. Sovershenstvovanie silovoy i tekhnicheskoy podgotovlennosti plovtsov razlichnykh vozrastnykh grupp [Improving the strength and technical fitness of swimmers in different age groups]. Moscow: Sport Akadem Press, 2001. 104 p. 8. Maglischo E.W. A primer for swimming coaches. Sports and athletics preparation, performance, and psychology. Nova Publishers. 2016. V. 2. 412 p.